Momentum is meer dan alleen een fitnessmerk; het belichaamt de visie van de oprichters, Alan & Sophia, en hun onverzettelijke toewijding om jou te helpen je gezondheid- en fitnessdoelen te bereiken.
Alan & Sophia geloven dat fitness meer is dan alleen een routine—het is een pad naar vrijheid, gezondheid en zelfvertrouwen. Onze missie is om individuen te empoweren om verder te gaan dan pijn en een levensstijl te omarmen die gevuld is met vitaliteit, vreugde en zonder compromissen.
Alan & Sophia zijn gespecialiseerd in gepersonaliseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op de unieke behoeften van zowel beginnende als professionele atleten, zwangere en postpartum moeders, mensen in de wetshandhaving en drukbezette professionals.
Bij Momentum begrijpen we dat het leven hectisch kan zijn en dat het vinden van tijd voor fitness een uitdaging kan zijn. Daarom richten we ons op gespecialiseerde en effectieve training die specifiek is ontworpen voor elk individu. Of je nu net begint aan je fitnessreis, herstellende bent van een blessure of je atletische prestaties wilt verbeteren, ons toegewijde team staat klaar om je bij elke stap te ondersteunen.
Onze op maat gemaakte programma's zijn ontworpen om de unieke uitdagingen aan te pakken waarmee onze cliënten te maken hebben, zodat ze zich empowered voelen in plaats van verloren in hun training.
We begrijpen de fysieke en emotionele transities die gepaard gaan met levensveranderingen en we zijn vastbesloten om begeleiding en ondersteuning te bieden om je te helpen je weg naar gezondheid te navigeren.
Ontmoet Alan & Sophia
Alan brengt meer dan 16 jaar ervaring uit de wetshandhaving mee, waar hij zich heeft toegelegd op het trainen van individuen om hun prestatiedoelen te bereiken, vooral voor degenen die zich voorbereiden op een carrière in de sector. Zijn passie ligt in het helpen van anderen om niet alleen aan fysieke vereisten te voldoen, maar om te floreren in hun algehele welzijn. Alan begrijpt de uitdagingen die komen kijken bij hoge drukomgevingen en is vastbesloten om de kloof tussen fitness en gezondheid te overbruggen. Hij zorgt ervoor dat zijn cliënten zonder pijn kunnen bewegen en duurzame resultaten behalen.
Sophia begon haar carrière in de fysiotherapie, maar ontdekte al snel de tekortkomingen van het gezondheidszorgsysteem, wat haar leidde naar een Bachelor in Sport en Lichamelijke Opvoeding. Ze is gespecialiseerd in het trainen van zwangere en postpartum vrouwen en begrijpt als moeder van twee de uitdagingen van een drukke levensstijl en de wens om gezond te blijven. Sophia weet dat veel vrouwen twijfelen of ze tijdens de zwangerschap kunnen doortrainen en hoe ze dat veilig kunnen doen. Ook biedt ze begeleiding voor een effectieve opstart van training na de bevalling. Haar doel is om meer te doen dan alleen beweging voorschrijven; ze wil iedereen empoweren om pijn en onzekerheid te overwinnen en hun leven ingrijpend te transformeren. Met haar expertise en persoonlijke ervaring is Sophia een waardevolle partner op jouw reis naar gezondheid en welzijn.
Samen volgen Alan & Sophia een levensveranderende cursus bij ACTIVE LIFE, waar ze de vaardigheden hebben geleerd om de kloof tussen fitness en gezondheidszorg te dichten. Met hun gecombineerde expertise bieden ze uitgebreide ondersteuning aan hun cliënten, zodat zij niet alleen hun fitnessdoelen bereiken, maar ook gezondere en vervullende levensstijl kunnen omarmen. Sluit je aan bij Momentum en ontdek hoe je vrijer kunt bewegen, zonder pijn of compromissen. Samen helpen ze jou de beste versie van jezelf te worden!
Onze Kernwaarde
De oprichting van Momentum werd gedreven door de wens om een unieke identiteit te creëren die de kernwaarden van Alan & Sophia weerspiegelt en hun passie voor het motiveren van anderen. Bij Momentum zijn we toegewijd aan het handhaven van de volgende kernwaarden, die onze missie en interacties sturen:
Professionaliteit: We benaderen elke uitdaging met de grootste professionaliteit. Ons team is ethisch, empathisch, verantwoordelijk, respectvol en aanpasbaar. We geven prioriteit aan duidelijke communicatie in al onze processen, zoeken actief feedback om onze koers indien nodig aan te passen en streven naar grotere efficiëntie in alles wat we doen.
Groei-mindset: Bij Momentum geloven we dat het nooit te laat is om te leren en dat er altijd meer te ontdekken valt. We omarmen uitdagingen en volharden in onze zoektocht naar de doelen die we samen stellen. Onze toewijding om elk aspect van jouw reis—zowel fysiek als mentaal—te begrijpen, drijft ons om voortdurend te leren en in actie te komen.
Verantwoordelijkheid: We bevorderen vertrouwen en eerlijkheid door verantwoordelijkheid. Wanneer we ons aan een deadline verbinden, houden we ons aan die standaard. Het erkennen van fouten is cruciaal; we geloven in het toegeven ervan, het bieden van oplossingen en het vermijden van de schuldvraag. Deze toewijding aan verantwoordelijkheid is essentieel voor persoonlijke groei en teamsucces, zodat het vertrouwen behouden blijft.
Integriteit: Jij staat centraal in ons proces. We opereren met transparantie en ethiek, en onze toewijding aan eerlijkheid is onwrikbaar. Als we je niet kunnen helpen, verwijzen we je door naar de juiste professional die dat wel kan. Jouw succes is onze prioriteit, en we zijn toegewijd aan het helpen van jou om een beter leven voor jezelf op te bouwen.
Excellence: Bij Momentum stellen we ambitieuze doelen en streven we naar de hoogste mogelijke normen van prestatie en kwaliteit. Onze toewijding aan excellentie drijft ons om onze diensten voortdurend te verbeteren en te verfijnen.
Solidariteit: Je staat er niet alleen voor op deze reis. Samen zullen we werken aan het creëren van een sterkere versie van jezelf—een nieuwe versie van iemand die actie onderneemt omdat ze verlangen naar verandering.